· 旅 I · アメリカ / アフリカ
旅の救急箱
「一度も使わなかった」がずらりと並び、破れたズボンがひとつ、ピンセットは大活躍。救急箱の実地テスト結果と、それがなぜ良い知らせなのか。
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正直に言いましょう、みなさん。旅の救急箱は雨具のようなものです。持ち歩いて、使わずに済むことをひたすら祈る。僕らのはかかりつけ医と一緒に組みました。個々の薬へのコメントや一般的なヒントはかなり主観的なので、網羅的でも万人向けでもないことをお断りしておきます。では順番にいきましょう。
全般的な注意とヒント
| 薬の使用期限に注意！ |
| 薬や軟膏は、できれば耐熱性のあるものを！ |
| ただし：僕らが聞いた限りでは、保管温度が高すぎると影響するのは保存性であって、薬の効き目ではないそうです。注意：個別の薬については、必ず医師に確認してください！ |
| 日光を避けて運ぶこと！ |
| パッケージが漏れたり割れたりしないように守ること。箱の中で揺られると、錠剤が切れ目の入ったアルミシートを突き破って、気がつけばポーチの中が錠剤サラダになります！ |
| 軟膏チューブの鋭い縁は、お互いを切り裂きます！ 点眼瓶などの回転式キャップは、振動で緩みます！ |
| 国境でトラブルにならないよう、できるだけ処方箋不要のものを！ |
| 持ち込む薬が、旅先の国でブラックリスト（違法）に載っていないか確認を！ |
| 添付文書を読み、要点をラベルに書いて薬に直接貼っておくこと。いざというとき急ぐ場面で助かります！ |
| 添付文書も持っていくこと |
| ピルやアレルギー薬など、常用薬も忘れずに。それらの薬は飲み合わせても大丈夫ですか？ |
| 薬を郵便で送ってもらう場合：薬を薬として申告するのは絶対にダメ（税関で輸入トラブルに！）。「お茶」とか、そんなふうに書いておくこと！ |
錠剤
| 製品 | 効能 | 僕らの経験 | 使用頻度 | 次回も持っていく |
|---|---|---|---|---|
| Panadol／Dolocyl／Dafalgan | 軽い鎮痛薬（解熱成分との配合の場合も） | 自分に効くか事前に試しておくこと！ 必携！ | 家にいるときと同じくらい | はい |
| Mephaquin | マラリア予防薬、処方箋が必要 | 出発前に副作用が出ないか試すこと。医師と量を計算し、必ず母国で買っておくこと（外国では面倒かも）。必携！ | マラリア流行地域（アフリカ）で予防的に服用、発症なし。 | はい |
| Motilium lingual | 乗り物酔い用のトローチ | バスや飛行機などでこれまで酔ったことがないなら、この旅でも要りません！ | 一度も使わず | いいえ |
| Ciproflox | 「万能型抗生物質」。呼吸器、口、腎臓、尿路、生殖器、胃、腸、皮膚、骨の細菌感染に。必携（現地で手に入りにくいかも！）。 | 特になし | 幸い一度も使わず | はい |
| Spasmo Cibalgin | 鎮痙錠 | むしろ不要だった。普通の鎮痛薬（Panadol）でも痙攣の痛みは和らぐので | 一度も使わず | いいえ |
| Loperamid-Mepha 2 | 原因を問わない下痢止め、腸の動きを抑える。ひどい下痢のとき便利。注意：対症療法にすぎません！ | 特になし | 一度も使わず | はい |
軟膏
| 製品 | 効能 | 僕らの経験 | 使用頻度 | 次回も持っていく |
|---|---|---|---|---|
| Voltaren Emulgel | 温感ジェル（筋肉の凝りなど…） | 世界中ほとんどどこでも買えるので、持っていかなくていい | 約2週間使用。薬局で問題なく見つかって購入できた | いいえ |
| Alfacortone Creme | 抗炎症作用のあるステロイド軟膏。 | 特になし | 一度も使わず、なくても困らず | いいえ |
| Fucidin Creme | 皮膚の感染症ややけどに | 忘れていい。冷たい水と氷とMerfenで十分！ | 一度も使わず | いいえ |
| Bonidon Gel | 筋肉などの打撲に使う冷却ジェル | 特になし。水と氷で十分だし、こういう軟膏は世界中の薬局で売っています！ | 一度も使わず | いいえ |
点眼・点耳薬ほか
| 製品 | 効能 | 僕らの経験 | 使用頻度 | 次回も持っていく |
|---|---|---|---|---|
| Visine | 点眼薬：風を受けて目が乾くとき、目が汚れたときに | バイク旅には必携！ | 幸い一度も使わず | はい |
| Otosan | 点耳薬：走行風、寒さ、騒音で刺激された耳に… | バイクには必携！ | 幸い一度も使わず | はい |
| Tramadol-Mepha | 強い鎮痛薬（処方箋が必要） | ケガをしていても、あるいはケガのせいで、先へ進んだり搬送されたりしなければならない場合のために。麻酔効果のあるものを持っていると思うだけで心強かった！ | 幸い一度も使わず | はい |
| Brand-Aid | 消毒スプレー（Merfenと同様） | 議論の余地なし、必携（まだ「かわいい」ニキビの段階からでも！） | 一度使用 | はい |
包帯・ガーゼ類（すべて必携）
| 製品 | 僕らの経験 |
|---|---|
| はさみ | 十徳ナイフにもはさみが付いているので、なくてもいいかも。でも急ぐときは、救急用品と一緒にしまってあるはさみが役に立ちます！ |
| 滅菌ガーゼ1パック | 使わず |
| 滅菌包装の小さな包帯1つ | 使わず |
| 大きな弾性包帯1つ | 使わず |
| 三角巾1枚（用途いろいろ） | 一度も使わず |
| 絆創膏2サイズ | 水ぶくれのときにちょっと使った |
| 包帯クリップと安全ピン | ズボンが破れたときにだけ使用 |
| ステリストリップ（縫合の代わり） | 使わず |
その他（持っていくもの）
| 製品 | 僕らの経験 | 使用頻度 |
|---|---|---|
| ピンセット | 奥に詰まった耳栓を取り出せる | よく使った |
| Micropur Forte：水の消毒用タブレット | 必携 | 当然 |
| デジタル体温計 | 救急箱には必携（ヒント：家で平熱を測っておくこと！） | 使用 |
| 応急処置の小冊子（簡易ガイド付き） | ときどき開いてみること | 予防的に携行、出番なし |
| レスキューシート | 暖かいだけでなく、雨や日差しも防ぎ、捜索の際には太陽光を反射してくれる！ | 使わず |
| 使い捨て手袋 | 場合によっては命を救うかもしれない贅沢品 | 使わず |
| マルチミネラル発泡パウダー | 大汗をかいた後、嘔吐や下痢の後に最適 | 5～10回使用、特に猛暑のとき |
| デンタルフロスとマウスウォッシュ | 贅沢だけど、ほっとする | 必要に応じて |
| 日焼け止め | 必携 | もちろん、いつも |
| リップクリーム（Daylong） | 絶対に必携（アフリカではリップクリームはほとんど手に入りません！） | 在庫がもつ限り |
| 虫よけ（Antibrumm） | 予備は持たなくていい。（都市部で）よく手に入ります！ | よく使った |
| 耳栓 | ジャズは夜、フィルはバイクの上で――不可欠！ ヨーロッパやアメリカ以外へ行くなら、家からひと揃い持っていくこと！ | 常用 |
まとめ：
最高の救急箱は、ほどよい慎重さです。バイクに乗るときも、食べるときも、飲むときも、水浴びのときも、人や動物と接するときも。結果は、ほとんど恥ずかしいくらいです。欄という欄が「一度も使わず」、破れたズボンがひとつ、そしてピンセットの最大の活躍は、奥に詰まった耳栓。やれやれ。でも、救急箱はこうでなくちゃ。元気に帰ってくること、それこそが唯一意味のある統計なのですから。
km 走行 · 317日目