· Reise I · Amerika / Afrika

Reiseapotheke

Spalte um Spalte «nie gebraucht», eine geplatzte Hose und eine Pinzette im Dauereinsatz: Die Reiseapotheke im Praxistest – und warum das eine gute Nachricht ist.

  • SchweizChateau d,Oex
  • Tag 317Reise I
  • 53'049 kmunterwegs
  • JazzGeschrieben von
Reiseapotheke

Ehrlich, liebe Leute: Eine Reiseapotheke ist wie ein Regenschutz. Man schleppt sie mit und hofft inständig, sie nie zu brauchen. Unsere haben wir mit unserem Hausarzt zusammengestellt. Die Kommentare zu den einzelnen Medis und die allgemeinen Tipps sind sehr subjektiv, ich erhebe daher weder Anspruch auf Vollständigkeit noch auf Allgemeingültigkeit. Aber nun der Reihe nach.

Allgemeine Bemerkungen und Tipps

Ablaufdatum der Medis beachten!
Medikamente und Salben sollten wenn möglich hitzeresistent sein!
Aber: Gemäss unseren Informationen wirkt sich eine überhöhte Lagertemperatur auf die Haltbarkeit, jedoch nicht auf die Wirkung des Medikaments aus. Achtung: Prüft das im Einzelfall mit eurem Arzt ab!
Sonnengeschützt transportieren!
Packungen vor dem Auslaufen und Zerbrechen schützen, denn durch das Rütteln in der Box quetscht es die Tabletten durch die vorperforierten Alupackungen, und Du hast bald einen Tablettensalat in Deinem Beautycase!
Scharfe Kanten von Salbentuben schneiden sich gegenseitig auf! Drehdeckel von Tropfenflaschen lösen sich durch die Vibrationen!
Möglichst alles rezeptfrei, damit es keine Probleme an den Grenzen gibt!
Stehen mitgebrachte Medis auf einer schwarzen Liste (illegal) Deines Reiselandes?
Packungsbeilagen lesen, das Wichtigste auf eine Etikette schreiben und diese direkt auf das Medi kleben: gut, wenn es im Notfall schnell gehen muss!
Packungsbeilagen mitnehmen
Persönliche Medis wie Pille, Antiallergika usw. nicht vergessen. Vertragen sich diese Medis untereinander?
Falls Du Dir Medis per Post nachschicken lassen willst: Medis NIE als solche deklarieren (Einfuhrprobleme am Zoll!), schreibt einfach Tee oder so etwas darauf!

Tabletten

Produkt Wirkung Unsere Erfahrung Wie oft gebraucht Nächstes Mal wieder dabei
Panadol o. Dolocyl o. Dafalgan leichtes Schmerzmittel (evtl. kombiniert mit fiebersenkendem Wirkstoff) Vorher testen, um zu wissen, dass es bei Dir hilft! Ein Muss! Etwa gleich oft gebraucht wie zu Hause ja
Mephaquin Malariaprävention, rezeptpflichtig Vor der Reise auf Verträglichkeit testen. Mit dem Arzt die Menge berechnen und unbedingt im Heimatland einkaufen (im Ausland evtl. umständlich). Ein Muss! Im Malariagebiet (Afrika) präventiv eingenommen – keine Erkrankung. ja
Motilium lingual Lutschtablette gegen Reiseübelkeit Wenn Dir bis anhin im Bus oder Flugi usw. nie übel wurde, brauchst Du das auch auf dieser Reise nicht! Nie gebraucht nein
Ciproflox "Allrounder-Antibiotikum" gegen Bakterien in Atemwegen, Mund, Nieren, Harnwegen, Geschlechtsorganen, Magen, Darm, Haut und Knochen. Ein Muss (da evtl. schwer erhältlich!). keine Zum Glück nie gebraucht ja
Spasmo Cibalgin krampflösende Tablette War eher überflüssig, da normale Schmerzmittel (Panadol) Krämpfe auch lindern Nie gebraucht nein
Loperamid-Mepha 2 Gegen Durchfall jeder Ursache, hemmt die Darmaktivität. Praktisch bei starkem Durchfall. ACHTUNG: nur Symptombekämpfung! keine Nie gebraucht ja

Salben

Produkt Wirkung Unsere Erfahrung Wie oft gebraucht Nächstes Mal wieder dabei
Voltaren Emulgel Wärmendes Gel (Muskelverspannungen …) Gibt es fast überall auf der Welt zu kaufen, nicht mitnehmen Etwa 2 Wochen gebraucht, problemlos in der Apotheke gefunden und gekauft nein
Alfacortone Creme Entzündungshemmende, kortisonhaltige Salbe. keine Nie gebraucht, nie vermisst nein
Fucidin Creme Hautinfektionen und Verbrennungen Vergiss es. Kaltes Wasser, Eis und Merfen tun es auch! Nie gebraucht nein
Bonidon Gel kühlendes Gel für innere Verletzungen der Muskeln usw. keine. Wasser und Eis tun es auch, und Apotheken verkaufen solche Salben rund um die Welt! Nie gebraucht nein

Tropfen

Produkt Wirkung Unsere Erfahrung Wie oft gebraucht Nächstes Mal wieder dabei
Visine Augentropfen: bei viel Fahrtwind (Austrocknen der Augen) und bei verschmutzten Augen Ein Muss, wenn man mit dem Motorrad reist! Zum Glück nie gebraucht ja
Otosan Ohrentropfen: Fahrtwind, Kälte, lärmgereizte Ohren … Ein Muss mit dem Motorrad! Zum Glück nie gebraucht ja
Tramadol-Mepha starkes Schmerzmittel (nur auf Rezept) Für den Fall einer nötigen Weiterreise bzw. eines Transports trotz oder wegen einer Verletzung. Es war beruhigend zu wissen, etwas Betäubendes dabei zu haben! Zum Glück nie gebraucht ja
Brand-Aid Desinfektionsspray (wie Merfen) Keine Diskussion, ein Muss (evtl. schon bei noch "harmlosen" Pickeln!) Einmal gebraucht ja

Verbandsmaterial (alles ein Muss)

Produkt Unsere Erfahrungen
Schere allenfalls überflüssig, da im Sackmesser eine Schere integriert ist. Doch wenn es schnell gehen muss, ist eine Schere, die direkt beim Verbandszeug aufbewahrt wird, von Nutzen!
1 Pack steril verpackte Gaze nicht gebraucht
1 steril verpackter kleiner Verband nicht gebraucht
1 elastischer, grosser Verband nicht gebraucht
1 Dreieckstuch (vielfältig anwendbar) nie gebraucht
Heftpflaster in 2 Grössen wenig gebraucht, bei Blasen
Verbandklammern und Sicherheitsnadel nur gebraucht, als die Hose platzte
Steri-Strip (anstelle von Nähen) nicht gebraucht

Sonstiges (mitnehmen)

Produkt Unsere Erfahrungen Wie oft gebraucht
Pinzette holt verklemmte Ohrstöpsel wieder hervor Oft gebraucht
Micropur Forte: Tabletten zur Wasserdesinfektion Ein Muss logo
Fiebermesser digital ein Muss in der Reiseapotheke (Tipp: zu Hause die Normaltemperatur messen!) gebraucht
Erste-Hilfe-Büchlein mit Kurzanleitung Ab und zu mal reinschauen Präventiv, nie im Einsatz
Rettungsschutzfolie gibt nicht nur warm, sondern schützt auch vor Regen und Sonne und spiegelt bei Suchaktionen das Sonnenlicht! nicht gebraucht
Einweghandschuhe evtl. lebensrettender Luxus nicht gebraucht
Multimineral-Brausepulver ideal nach viel Schwitzen, Erbrechen und Durchfall 5–10 Mal benutzt, vor allem bei extremer Hitze
Zahnseide und Mundspülung Luxus, aber wohltuend nach Bedarf
Sonnencreme ein Muss logo, immer
Lippenpomade (Daylong) ein absolutes Muss (Lippenpomade ist in Afrika kaum erhältlich!) solange der Vorrat reicht
Mückenschutz (Antibrumm) Keine Reserven mitnehmen, gut erhältlich (Städte)! oft gebraucht
Ohrstöpsel Jazz in der Nacht, Phil auf dem Bike – essenziell! In alle Länder ausser Europa und USA einen Vorrat von zu Hause mitnehmen! ständig gebraucht

Fazit:
Die beste Apotheke ist angemessene Vorsicht – beim Motorradfahren, Essen, Trinken, Baden und im Kontakt mit Menschen und Tieren. Die Bilanz ist fast ein bisschen peinlich: Spalte um Spalte "nie gebraucht", eine geplatzte Hose, und der grösste Einsatz der Pinzette galt verklemmten Ohrstöpseln. Tja. Genau so soll eine Reiseapotheke aussehen. Gesund heimkommen ist die einzige Statistik, die zählt.