Botiquín de viaje - Suiza en moto

Sinceramente, queridos amigos: un botiquín de viaje es como un impermeable. Lo cargas contigo y esperas con toda el alma no tener que usarlo nunca. El nuestro lo preparamos junto con nuestro médico de cabecera. Los comentarios sobre cada medicamento y los consejos generales son muy subjetivos, así que no pretendo ser exhaustivo ni universal. Pero vayamos por partes.

Observaciones generales y consejos

¡Fíjate en la fecha de caducidad de los medicamentos!

¡Los medicamentos y pomadas deberían ser, si es posible, resistentes al calor!

Pero, según nuestra información, una temperatura de almacenamiento excesiva afecta a la conservación, aunque no al efecto del medicamento. Atención: ¡comprobadlo en cada caso con vuestro médico!

¡Transportarlos protegidos del sol!

Protege los envases para que no se derramen ni se rompan: con el traqueteo dentro de la caja, las pastillas revientan los blísteres de aluminio preperforados, ¡y enseguida tendrás una ensalada de pastillas en tu neceser!

¡Los bordes afilados de los tubos de pomada se cortan unos a otros! ¡Las tapas roscadas de los frascos de gotas se aflojan con las vibraciones!

Todo sin receta, a ser posible, para evitar problemas en las fronteras.

¿Figuran los medicamentos que llevas en alguna lista negra (ilegales) del país que visitas?

Lee los prospectos, anota lo esencial en una etiqueta y pégala directamente en el medicamento: viene bien cuando en una emergencia hay que ir rápido.

Llévate los prospectos

No olvides los medicamentos personales, como la píldora, antialérgicos, etc. ¿Se llevan bien entre sí?

Si quieres que te envíen medicamentos por correo: ¡NUNCA los declares como tales (problemas de importación en la aduana)! ¡Poned simplemente té o algo parecido!

Pastillas

Producto	Efecto	Nuestra experiencia	Cuánto se usó	¿Lo llevaremos la próxima vez?
Panadol o Dolocyl o Dafalgan	analgésico leve (a veces combinado con un principio activo antifebril)	¡Pruébalo antes para saber que te funciona! ¡Imprescindible!	Más o menos tanto como en casa	sí
Mephaquin	prevención de la malaria, con receta	Pruébalo antes del viaje para ver si lo toleras. Calcula la cantidad con el médico y cómpralo sin falta en tu país (en el extranjero puede ser complicado). ¡Imprescindible!	Tomado como prevención en zona de malaria (África): ninguna infección.	sí
Motilium lingual	comprimido para chupar contra las náuseas de viaje	Si hasta ahora nunca te mareaste en el bus, el avión, etc., tampoco lo necesitarás en este viaje.	Nunca usado	no
Ciproflox	"Antibiótico multiuso" contra bacterias en vías respiratorias, boca, riñones, vías urinarias, órganos genitales, estómago, intestino, piel y huesos. Imprescindible (¡puede ser difícil de conseguir!).	ninguna	Por suerte, nunca usado	sí
Spasmo Cibalgin	comprimido antiespasmódico	Resultó más bien superfluo, porque los analgésicos normales (Panadol) también alivian los calambres	Nunca usado	no
Loperamid-Mepha 2	Contra la diarrea de cualquier origen, frena la actividad intestinal. Útil en casos de diarrea fuerte. ATENCIÓN: ¡solo combate el síntoma!	ninguna	Nunca usado	sí

Pomadas

Producto	Efecto	Nuestra experiencia	Cuánto se usó	¿Lo llevaremos la próxima vez?
Voltaren Emulgel	Gel con efecto calor (tensiones musculares …)	Se vende casi en todo el mundo, no lo lleves	Usado unas 2 semanas, lo encontramos y compramos sin problema en la farmacia	no
Alfacortone crema	Pomada antiinflamatoria con cortisona.	ninguna	Nunca usada, nunca echada de menos	no
Fucidin crema	Infecciones de la piel y quemaduras	Olvídalo. ¡Agua fría, hielo y Merfen también sirven!	Nunca usada	no
Bonidon gel	gel refrescante para lesiones internas de los músculos, etc.	ninguna. ¡El agua y el hielo también sirven, y las farmacias venden estas pomadas en todo el mundo!	Nunca usado	no

Gotas

Producto	Efecto	Nuestra experiencia	Cuánto se usó	¿Lo llevaremos la próxima vez?
Visine	Colirio: con mucho viento de cara (sequedad de los ojos) y para ojos sucios	¡Imprescindible si viajas en moto!	Por suerte, nunca usado	sí
Otosan	Gotas para los oídos: viento de cara, frío, oídos irritados por el ruido …	¡Imprescindible en moto!	Por suerte, nunca usado	sí
Tramadol-Mepha	analgésico fuerte (solo con receta)	Por si hiciera falta seguir viaje o ser trasladado a pesar de una lesión, o a causa de ella. ¡Era tranquilizador saber que llevábamos algo que adormece el dolor!	Por suerte, nunca usado	sí
Brand-Aid	Spray desinfectante (como Merfen)	Sin discusión, imprescindible (¡quizá ya para granitos todavía "inofensivos"!)	Usado una vez	sí

Material de vendaje (todo imprescindible)

Producto	Nuestras experiencias
Tijeras	a lo mejor superfluas, porque la navaja suiza ya lleva unas. ¡Pero cuando hay que ir rápido, resultan útiles unas tijeras guardadas junto al material de vendaje!
1 paquete de gasa estéril	no usado
1 vendaje pequeño estéril	no usado
1 vendaje elástico grande	no usado
1 pañuelo triangular (de múltiples usos)	nunca usado
Esparadrapo en 2 tamaños	poco usado, para ampollas
Clips de vendaje y alfiler de seguridad	solo usados cuando se reventó el pantalón
Steri-Strip (en lugar de puntos)	no usado

Varios (llevar)

Producto	Nuestras experiencias	Cuánto se usó
Pinzas	rescatan tapones para los oídos que se han quedado atascados	Muy usadas
Micropur Forte: pastillas para desinfectar el agua	Imprescindible	claro
Termómetro digital	imprescindible en el botiquín de viaje (consejo: ¡mide en casa tu temperatura normal!)	usado
Librito de primeros auxilios con guía rápida	Échale un vistazo de vez en cuando	Preventivo, nunca necesario
Manta de supervivencia	¡no solo da calor, sino que protege de la lluvia y del sol, y refleja la luz solar en las labores de búsqueda!	no usada
Guantes desechables	un lujo que quizá salve vidas	no usados
Polvo efervescente multimineral	ideal tras sudar mucho, vomitar o tener diarrea	usado 5–10 veces, sobre todo con calor extremo
Hilo dental y enjuague bucal	Lujo, pero reconfortante	según necesidad
Crema solar	imprescindible	claro, siempre
Bálsamo labial (Daylong)	¡absolutamente imprescindible (el bálsamo labial casi no se encuentra en África)!	mientras duraron las reservas
Repelente de mosquitos (Antibrumm)	¡No lleves reservas, se consigue bien (ciudades)!	muy usado
Tapones para los oídos	Jazz de noche, Phil en la moto: ¡esenciales! ¡A cualquier sitio que no sea Europa o EE. UU., lleva una provisión de casa!	usados constantemente

Conclusión:
La mejor farmacia es la prudencia adecuada: al conducir la moto, al comer, al beber, al bañarse y en el trato con personas y animales. El balance resulta casi un poco vergonzoso: columna tras columna de "nunca usado", un pantalón reventado, y el mayor uso de las pinzas fue para rescatar tapones atascados en los oídos. En fin. Así es exactamente como debe verse un botiquín de viaje. Volver a casa sano y salvo es la única estadística que cuenta.